スポーツにおける効果的な身体の使い方とトレーニング方法。
「トップアスリートの身体の使い方」「身体内の重心感覚について」「重心位置と発揮筋力・動体視力・メンタルの関係」「末端始動と重心始動の違い」「歩行・走行・ステップ動作での無駄な動きの改善方法」「重心始動による各種トレーニングの実施」
日時
4月25日（日）13:00~16:30
会場
トータルフィットネスサポート（栃木県宇都宮市）
講師
齊藤登（トータルフィットネスサポート代表、重心始動理論考案者）
対象
スポーツ競技者、コーチ、トレーナー、その他スポーツやトレーニングに関心のある一般の人
参加費
一般5,250円、学生3,150円
定員
15名
問い合わせ
有限会社トータルフィットネスサポート
TEL：028?611-1670
FAX：028?613-3522
tf-support@leaf.ocn.ne.jp
