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MoveFree!「回旋動作のトレーニング」

期日/2017年11月18日(土)
時間/16:30~19:30
会場/Athla Conditioning Arts(東京都杉並区)

内容/ほとんど全ての競技に必要となる「回旋動作」。その向上を目的として行われるエクササイズの多くが「training for training」なっている。回旋動作向上のためには「床半力」「重心移動」「胸郭と骨盤の方向」などが重要なポイントになる。本セミナーではさまざまな競技における回旋動作について考察し、その向上や改善の手法について共有していく。
講師/山木伸允(CSCS、日体協AT、MSS、FMS、SFMA、鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師ほか)

参加費/4,320円
定員/15名
申込締切/11月17日(金)
問い合わせ/MoveFree! 担当:近藤
TEL:03-6379-6882
movefree.japan@gmail.com
http://www.athlete-care-pros.com/seminar-workshop-schedule/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-09-07)
コンディショニング

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