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指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コース レベル1

期日/2018年3月10日(土)・11日(日)
時間/10:30~17:30
会場/調整中(東京都内)

内容/さまざまな流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様しているが、機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解としての安全なアーサナの取り方を提示していく。
[具体例]
1.何故、足のアーチを上げなければいけないのか
2.何故、首は長く使うのか
3.何故、胸から反る必要があるのか
4.何故、目線は指を追うのか
5.何故、下腹部を安定させて行うのか
以上のことを全て自信を持って実践ならびに解説できるようになる。
[詳細]
機能解剖学から見たアーサナとは
各種アーサナ名
キーマッスル
身体の使い方
骨格特性、リスク、注意点
講師/中村尚人、しんのすけ

対象/ヨガインストラクター、ヨガを深く学びたい人
服装・持ち物/動きやすい服、ヨガマット、筆記用具
受講料/64,800円(前振込制)
定員/25名(最少催行人数6)
申込締切/3月3日(土)
問い合わせ/株式会社P3
TEL & FAX:042-649-1545
info@takt8.jp
http://www.takt8.com/
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=124580440

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-12-14)
各種セラピー:ヨガ

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