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第4回競技特化型セミナー:バスケットボール・野球編

期日/2018年2月25日(日)
時間/19:00~22:00
会場/新大阪ココプラザ「801」(大阪市)

内容/
「バスケットボールに必要なバネを引き出すための機能解剖学とトレーニング」:バスケットボールに限らずバネを必要とする場面は非常に多い。リバウンドやキャッチドライブなどはとくにバネが必要となる。バネいわゆる伸張短縮サイクルはもちろん主働筋も大切だが、固定筋やそれに至るまでの姿勢などが大きく関与する。主働筋だけでなく固定筋や姿勢について話を進めていく。
講師/中川大樹(日体協AT)

「盗塁動作開始からスライディングまでの走動作を踏まえた解剖学とトレーニング」:盗塁動作開始から、直線距離を走りスライディングをするまでに、どのように筋肉が使われ、どのような方向に力がかかっているのかを下半身に着目して、解剖学とバイオメカニズムをメインで紐解いていく。
講師/貴島聖斗(日体協AT)

参加費/4,000円
定員/20名
問い合わせ/Baske+
baskeplus@gmail.com
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b5ad01be552874

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2018-01-20)
各種競技:バスケットボール 各種競技:野球 機能解剖学 トレーニング

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