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胸郭・頸部コンディショニング

期日/2018年3月11日(日)
時間/10:00~16:00
会場/コンディショニングスタジオコアコア(広島市)

内容/「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトにつくられたボディーワークメソッド「re・Frame exercise」。その中でも、この胸郭・頸部コンディショニングは「胸郭」「頸部」「肩甲骨」のアライメントを適正化することに特化したプログラム。
胸郭・頸部・肩甲骨は、骨や筋肉により直接的・間接的に繋がっているためどこかひとつが歪むと、全体が歪んでしまう関係性にある。
代表的な悪姿勢が「猫背姿勢」、解剖学的にみれば「頭部前方-胸椎屈曲-上部肋骨下垂-肩甲骨外転」となっており相互に関係し合いながら全体に歪みが波及している姿勢だといえる。そのため、胸郭・頸部・肩甲帯へのコンディショニングはこれらの関係性を構造的・機能別に把握し正しい順番でアプローチしていくことが重要となる。
このセミナーでは胸郭・頸部・肩甲骨へのアプローチを効果的に行うために解剖学的な基礎知識を学ぶとともに、エクササイズを通して改善のケーススタディを伝えしていく。
講師/石井完厚(美姿勢・美脚スペシャリストチーム RRRアールスリー代表)

参加費/一般21,600円、RRRメンバー17,280円
定員/15名
申込締切/3月9日(金)
問い合わせ/株式会社クリエクト 担当:島迫
TEL:082-942-0904
FAX:082-942-0902
seminar@creact.jp
http://www.creact.jp/companys-outline.html
http://form1.fc2.com/form/?id=626203

開催場所(都道府県別):広島
(掲載日:2018-01-29)
コンディショニング

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