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アスリート・運動指導者・治療家のためのパフォーマンスアップセミナー~骨盤・股関節の評価と強化~

期日/2018年5月27日(日)
時間/13:00~16:00(12:45受付開)
会場/スタジオアローズ世田谷店(東京都世田谷区、https://ameblo.jp/functional-hip/entry-12369038965.html

内容/「より速く走りたい!」「よりパフォーマンスを上げたい!」そんなスポーツ愛好家やアスリート、スポーツをしてる人のサポートをしている運動指導者や治療家に薦めるセミナー。日常生活やスポーツにおける股関節の重要性はいうまでもない。では、実際の現場ではどのように股関節を評価し、強化を図るのか? アライメント、筋力、筋の柔軟性、そして可動域。それらを総合的に評価し同時に強化していく方法とは? このセミナーでは「骨盤と股関節」に内容を絞って、具体的な評価の方法と、その評価をもとにしてどのようにエクササイズを組み立てていくのかを学ぶ。
講師/涌田智昭(日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー・アスリートスペシャリスト・ジュニアスペシャリスト)

服装・持ち物/動きやすい服、タオル、水、床に寝転がることが気になる人はバスタオル
参加費/8,000円
定員/10名
申込締切/5月26日(土)
問い合わせ/スタジオアローズ世田谷店
TEL:03-5787-7650
functional.hip@gmail.com
https://coubic.com/fhproject/324546

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-04-27)
コンディショニング

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