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NSCAジャパン「女性のためのコンディショニングセミナー~性周期と身体機能、トレーニングプログラム」「パーソナルトレーナーのためのアセスメント~コレクティブエクササイズ指導」

期日/2018年8月19日(日)
時間/10:00~17:00
会場/島田市総合スポーツセンターローズアリーナ(静岡県島田市)

内容/「女性のためのコンディショニングセミナー ~性周期と身体機能、トレーニングプログラム」:女性に対してどのようなトレーニングプログラムを組むべきか、女性の解剖・生理学的な特徴や、運動処方の注意点などを学ぶ。また、月経周期とホルモンと競技能力についてや、女性アスリートの三主徴、女性特有のコンディショニングなどについても理解を深める。
「パーソナルトレーナーのためのアセスメント ~コレクティブエクササイズ指導」:
[講義]パーソナルトレーナーがクライアントの目標に対して結果を出すためには適切な身体の評価が必要。本セミナーを受講することで特別な器具を使用せず簡単に身体評価ができ、その後の修正エクササイズ=コレクティブエクササイズまでの流れをスムーズに実施できるようになる。
[実技]アセスメントの方法からエクササイズ処方までの流れを実際に行う。
講師/一水孝志(株式会社ワンウォーター代表取締役、理学療法士、JSPO-AT、NSCA-CPT、NASM-PES、FMS Lv2、SFMA Lv2)

参加費/一般9,720円、会員6,480円
定員/25名
申込締切/8月16日(木)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
seminar@nsca-japan.or.jp
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):静岡
(掲載日:2018-05-08)
女性 コンディショニング

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