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NSCAジャパン「股関節まわりの強化エクササイズの習得」

期日/2018年7月16日(月)
時間/18:00~21:00
会場/スタンドアップ スタジオ(大阪市)

内容/パーソナル指導において「股関節」のトレーニングが用いられるケースが多いといえる。トレーニングであらゆる方向に多様に可動する「股関節」、周辺の筋肉の機能を向上(柔軟性・筋力強化)することでどのように身体に影響するのか、日常動作と競技スポーツ両方の側面を含めて実技形式で解説する。
講師/松本健二(NSCA-CPT、NSCAジャパン認定検定員、まつもと鍼灸整骨院グループ代表、柔道整復師)

参加費/一般4,860円、NSCA会員3,240円
定員/26名
申込締切/7月12日(木)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
seminar@nsca-japan.or.jp
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2018-05-15)
トレーニング

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