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疲労と疲労回復~疲労のメカニズムと原因~

期日/2018年10月12日(金)
時間/9:30~11:15
会場/シダックス カルチャーワークス(東京都渋谷区)

内容/「疲労」一言でよく表されるが疲労にはさまざまな要因、メカニズムがある。そもそも疲労の原因とは何? ストレスや睡眠、運動によるものなど、さまざまな要因が考えられるが、それらが何故疲労に繋がるか明確か? 理解できているようでできていない、疲労回復のメカニズムと原因について学び理解することで、格段に運動と施術指導のレベルが上がる。根拠に基づいたノウホワイ指導の核心がここにある。
講師/木内周史

参加費/一般6,000円、会員4,200円
申込締切/10月10日(水)
問い合わせ/JTTMA(日本タイ古式マッサージ協会)
TEL:03-6206-0606
info@jttma.com
https://www.jttma.com/seminar/entry/cgi_sys/item_details.cgi?item=44

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-06-20)
スポーツ医科学

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