トップ > セミナー情報 > 詳細

MoveFree!「Sleepology」

期日/2018年11月4日(日)
時間/10:00~15:00
会場/Athla Conditioning Arts(東京都杉並区)

内容/睡眠はヒトの生活の質を良好に保つための主因子といえるが、軽視され身体の不調や痛み、運動パフォーマンス低下の要因として意識されることは少ない。ヒトおよび生物にとって「睡眠」はどのような意義を持つのか、生活環境の変化に伴い私たちの睡眠はどう変化しているのか。トレーナー・セラピストはクライアントの「睡眠の質」をどう捉え、介入するべきなのか。
本セミナーでは以下のトピックを中心に、さまざまなワークや実技を実践し、よりよいQOLのために私たちができることを共有していく。
睡眠は生物にとってどんな意義があるのか
睡眠を取ることで何が起きるのか
「不眠」とは何か
rem、non rem sleepと脳
睡眠と運動、生活パフォーマンスの関連
睡眠のための環境作成
睡眠導入のための徒手・運動療法
講師/山木伸允(CSCS、JSPO-AT、MSS、FMS、SFMA、鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師ほか)

参加費/12,960円
定員/15名
申込締切/11月2日(金)
問い合わせ/MoveFree! 担当:近藤
TEL:03-6379-6882
movefree.japan@gmail.com
http://www.athlete-care-pros.com/seminar-workshop-schedule/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-08-27)
コンディショニング

このエントリーをはてなブックマークに追加 Tweet 

カテゴリ
アスレティックトレーニング(9)
コミュニケーション(1)
コンディショニング(153)
コーチング(3)
ジュニア(6)
ストレッチング(6)
ストレングストレーニング(2)
スポーツ医科学(16)
スポーツ科学(2)
テーピング(43)
トレーナー(2)
トレーニング(38)
トレーニング指導(7)
パラアスリート(1)
パーソナルトレーニング(1)
ビジネススキル(1)
ビジョントレーニング(1)
フィットネス(3)
プログラムデザイン(1)
マッサージ(4)
マネジメント(1)
マーケティング(3)
メンタルトレーニング(5)
ランニング(2)
リハビリテーション(48)
各種セラピー:オステオパシー(1)
各種セラピー:タイ古式マッサージ(2)
各種セラピー:ピラティス(5)
各種セラピー:ヨガ(1)
各種セラピー:予防運動療法(3)
各種セラピー:柔道整復(12)
各種セラピー:理学療法(2)
各種セラピー:筋膜アプローチ(4)
各種セラピー:筋膜リリース(12)
各種セラピー:関節ニュートラル整体(2)
各種競技:サッカー(1)
各種競技:ラグビー(1)
各種競技:野球(2)
呼吸(1)
女性(3)
栄養(9)
機能解剖学(3)
測定と評価(8)
睡眠(1)
解剖学(3)
運動指導(1)

スポンサーリンク

開催地
北海道(8)
岩手(1)
宮城(5)
福島(1)
栃木(2)
埼玉(4)
千葉(8)
東京(221)
神奈川(19)
新潟(1)
富山(3)
石川(6)
長野(4)
静岡(4)
愛知(40)
滋賀(6)
京都(20)
大阪(56)
兵庫(3)
島根(1)
岡山(2)
広島(5)
徳島(4)
香川(3)
愛媛(2)
福岡(8)
長崎(2)
熊本(1)
大分(2)
宮崎(1)
沖縄(3)