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JCCA認定「ベーシックセブンセミナー」

〜ストレッチポールの正しい使い方や効果的な基本エクササイズを学べ、指導ができるようになる3時間〜

期日/2018年12月22日(土)
時間/10:00~13:00
会場/パーソナルトレーニングサロン「セルフコアHBM」(愛知県豊川市)

内容/フィットネスクラブ、治療院、アスリートなど幅広く導入されているストレッチポールの基本エクササイズ、ベーシックセブンを安全かつ効果的に指導ができるようになる。セミナー受講後、それぞれの現場ですぐに実践可能。また、誰もが簡単にセルフでできるコンディショニングの基本パッケージのため、自身の身体のケアにも役立つ。セミナー修了後、日本コアコンディショニング協会(JCCA)より「ベーシックインストラクター」の資格が付与される。
[詳細]
1.ベーシックセブンセミナーのゴール
2.コアコンディショニングとは
3.コアコンディショニングを安全かつ効果的に行うための原理原則
4.ベーシックセブンの実施 (実際に指導練習を行う)
講師/高橋憲司(野球人のためのコンディショニングスタジオ STUDIO CAT代表、JCCA-MT/認定講師)

参加費/7,560円
定員/12名
申込締切/12月21日(金)
問い合わせ/野球人のためのコンディショニングスタジオ STUDIO CAT
TEL:080-3860-0793
kyoto.corecat@gmail.com
http://jcca-net.com/seminar_search/view/11447

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2018-09-06)
コンディショニング

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