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行動変容論を駆使した心理的アプローチ~ダイエット成功のカギは筋トレ・有酸素・食事だけではない~

期日/2018年11月4日(日)
時間/13:30~15:00
会場/ワイム会議室四谷三丁目(東京都新宿区、http://waim-group.co.jp/space/yotsuya/

内容/「私の考えるメニューを行ってくれたら、結果は出るのに。それなのにどうして行わないのだろう」。クライアントはそうは簡単に行動してくれない。今回のセミナーでは現場で多く遭遇するダイエット希望のクライアントに対して、筋トレ・有酸素運動・食事だけではなく、心理的アプローチも駆使して成功へ導く指導方法を紹介する。「わかっちゃいるけどできない」をいかにして「やってみようか」に変えるのか。感覚ではなく学問として行動変容に繋げる手法を現場で使える形に落とし込んで伝える。
講師/早田 航(フィジカルトレーナー協会講師、アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士、日本健康心理士学会認定健康心理士)

参加費/一般4,000円、学生2,000円
定員/20名
申込締切/11月2日(金)
問い合わせ/スポーツアライアンス
http://sports-alliance.jp/ta-summit

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-09-08)
トレーニング指導

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