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ベッドサイドのパートナーストレッチング:基礎編

期日/2018年10月28日(日)
時間/10:00~12:00
会場/東洋医療専門学校(大阪市)

内容/ベッドの利点を利用し、安全で効果的なストレッチングの基本的な方法を伝える。 ベッドの高さを利用し、上肢や下肢をベッドから降ろしたり、肩甲骨を固定したりと、フロアベースではできない細やかなストレッチングが可能となる。また、トレーナーのポジショニングがとりやすく、楽にストレッチングを行うことができる。
講師/与儀健太

参加費/一般5,400円、JSA会員3,200円
定員/20名
問い合わせ/NPO法人日本ストレッチング協会(JSA)事務局
TEL & FAX:048-458-0905
info@j-stretching.jp
https://j-stretching.jp/

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2018-09-22)
ストレッチング

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