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NSCAジャパン「競技アスリートの効果的な身体づくり」「球技系アスリートのスピード&アジリティ」

期日/2019年3月17日(日)
時間/10:00~15:00
会場/滋賀大学教育学部(滋賀県大津市)

内容/
「競技アスリートの効果的な身体づくり」:昨今、さまざまなトレーニングに関する情報が得られるようになったが、どのように活用するかは指導者側の判断に委ねられる。競技アスリートにとって、何故トレーニングが必要なのか? そして、トレーニングはどのようにプログレッションしていけばよいのか? 参加者と一緒に考えていく。
「球技系アスリートのスピード&アジリティ」:球技系アスリートにとって必要不可欠なスピードとアジリティ能力について、実践しながらプログラム作成や指導のポイントについても学んでいく。
講師/湯浅康弘(M.S.、CSCS、JATI-AATI、立命館大学スポーツ強化センター、立命館大学アメリカンフットボール部ストレングスコーチ、滋賀大学非常勤講師)

参加費/一般6,480円、NSCA会員4,320円
定員/30名
申込締切/3月14日(木)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):滋賀
(掲載日:2018-12-06)
トレーニング

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