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SAFE movement大上道場vol.2 ~床反力 & 伸張反射を動きに~

期日/2019年2月19日(火)
時間/19:00~21:00(18:45受付開始)
会場/東急田園都市線三軒茶屋駅より徒歩12分ほどの施設、詳細は申込者に連絡(東京都世田谷区)

内容/今回は「床反力」と「伸張反射」を効率的な動きに繋げるポイントを実技を中心に伝える。効率的な動きを習得することで障害の発生を未然に防ぎ、スポーツや日常のパフォーマンスを向上させるためのトレーニングのひとつがムーブメントトレーニング。意外と「センス」や「感覚」と言ってしまい向上させにくいとされていた部分を力学、物理学、機能解剖学などから理論構築、体系化された確かなムーブメントトレーニングを実施する。スキー、野球、バスケットボール、卓球、陸上競技など、さまざまなスポーツの現場での講師が実施している実践例を紹介する。MOF修了者は復習やブラッシュアップとして利用できる。
講師/大上達也(School of Movement認定ムーブメントコーチ、CSCS、知的障害者アルペンスキー日本代表S&Cコーチ)

対象/各種スポーツ選手、格闘家、教員、各種競技監督・コーチ、 S&Cコーチ、アスレティックトレーナー、理学療法士、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、医療関係者、学生、その他運動に関わる全ての人
持ち物/運動ができる外履き、飲み物、着替えなど
料金/選手、学生、競技コーチ(部活の顧問も含む)2,000円、上記以外の人(MOF修了者も含む)5,000円
定員/20名(最少催行人数3)
申込方法/件名に「2/19道場参加希望」、本文に「名前(ふりがな)、職業、メールアドレス(PC)、領収書の宛名(必要な人のみ)」を明記して下記アドレスにメールで申し込む。名前と住所の英語表記は本部への申請にて必要なので必ず記載のこと。
申込締切/2月17日(日)、または定員になり次第
問い合わせ/大上達也
big_up23@yahoo.co.jp
https://www.facebook.com/events/3132026366810081/?ti=icl

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2019-02-08)
トレーニング

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