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第92回名古屋トレーナー勉強会

期日/2019年4月21日(日)
時間/14:15~18:30
会場/パーソナルトレーニングスタジオnano(愛知県名古屋市、GS第二伏見ビル6F)

内容/
第1部:腰痛改善・スイング動作改善のためのピラティス〜深層外旋六筋、多裂筋、胸椎伸展・回旋の適切な使い方と伝え方〜
[詳細]
腰痛改善のための体幹の引き上げ方~鍵は深層外旋六筋・多裂筋~
ゴルフスイングに必要な胸椎伸展・回旋動作の評価と前鋸筋の使い方
「ピラティスは難しい」とわせない伝え方3つのポイント
講師/亀谷なおみ、
第2部:パーソナルトレーナーが身に付けたい「評価」「筋弛緩法」「トレーニングの組み立て方」~引き締め、姿勢改善、痛み改善、運動能力向上の要望に応えるために必要な知識・技術・考え方・勉強方法・優先順位のコツを知る2時間~
[詳細]
実践的な姿勢と動きの「評価」の優先順位
機能解剖学に基づいた現場別に活用できる「筋弛緩方法」と機能解剖学の勉強法の優先順位
運動生理学・筋膜を考慮した成果の出るトレーニングの組み立て方
講師/高橋順彦

参加費/10,800円
定員/25名
申込締切/4月20日(土)
問い合わせ/パーソナルトレーニングスタジオnano
TEL:052-204-6533
info@studio-nano.com
https://pro.form-mailer.jp/fms/d7115329165139

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2019-03-13)
コンディショニング

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