トップ > セミナー情報 > 詳細

ペルコン~ストレッチポールを使った骨盤コンディショニング~

期日/2019年8月12日(月)
時間/15:45~17:15
会場/JCCAセミナールーム(東京都渋谷区)

内容/ストレッチポールを使った骨盤、股関節へのアプローチ方法を学ぶ。
[カリキュラム]
1.骨盤の概要
 a.骨盤の重要性
 b.骨盤の構造 
2.ストレッチポールと骨盤の関係性
 c.ストレッチポール使用時の骨盤への作用
 d.骨盤の「締まる」と「緩む」
3.ペルコンの効果
 e.エクササイズ全体の効果
 f.各エクササイズの狙い
 g.ペルコンの効果の考察
4.実技指導演習
 h.仙腸関節へのアプローチ
 i.股関節へのアプローチ
 j.インナーユニットの活性化
講師/脇坂大陽(一般財団法人スポーツアライアンス代表理事、JCCA-MT/A級講師、国士舘大学スポーツコンディショニング講座講師)

参加費/4,320円
定員/20名
申込締切/8月10日(土)
問い合わせ/スポーツアライアンス
https://03auto.biz/clk/archives/zewdaw.html

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2019-04-03)
コンディショニング

このエントリーをはてなブックマークに追加 Tweet 

カテゴリ
S&C(1)
アスレティックトレーニング(3)
エクササイズ(1)
コンディショニング(117)
コーチング(1)
シニア(1)
ジュニア(1)
ストレッチング(7)
ストレングストレーニング(7)
スポーツ医学(1)
スポーツ医科学(15)
スポーツ科学(3)
テーピング(20)
トレーニング(49)
バイオメカニクス(2)
パーソナルトレーニング(1)
ビジョントレーニング(1)
フィットネス(1)
マッサージ(2)
マーケティング(1)
メンタル(1)
メンタルトレーニング(1)
ランニング(2)
リクルート(1)
リハビリテーション(52)
健康(1)
各種セラピー:ピラティス(3)
各種セラピー:マニュピレーション(2)
各種セラピー:ヨガ(8)
各種セラピー:体外衝撃波治療(1)
各種セラピー:徒手療法(2)
各種セラピー:柔道整復(16)
各種セラピー:筋膜アプローチ(23)
各種セラピー:筋膜マニュピレーション(3)
各種セラピー:筋膜リリース(8)
各種セラピー:運動療法(1)
各種競技:サッカー(1)
各種競技:ダンス(1)
各種競技:野球(2)
呼吸(2)
女性(3)
栄養(4)
機能解剖(1)
機能解剖学(11)
測定と評価(7)
神経学(1)
解剖(1)
運動指導(2)
運動科学(1)
高齢者(2)

スポンサーリンク

開催地
北海道(3)
岩手(1)
宮城(4)
秋田(1)
茨城(1)
栃木(4)
群馬(4)
埼玉(6)
千葉(6)
東京(205)
神奈川(11)
新潟(1)
富山(2)
石川(2)
長野(1)
静岡(2)
愛知(50)
京都(6)
大阪(58)
兵庫(8)
島根(1)
岡山(1)
広島(7)
徳島(10)
香川(1)
福岡(32)
佐賀(1)
長崎(1)
熊本(1)
沖縄(5)