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MoveFree! Performance Training

期日/12017年1月29日(日)
時間/10:00~17:00
会場/Athla Conditioning Arts(東京都杉並区)

内容/MoveFree!では、一般的なウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニングのようなtraining for trainingから脱却し、より実践的なスキルを向上させることでスポーツパフォーマンスおよび日常生活動作を改善するトレーニングをPerformance Trainingと捉えている。
効率のよい動きとは何か? また、効率のよい動きをつくるためには何が必要か? にフォーカスし、Performance Trainingの実践とプログラミングを行う。
※継続単位:NSCA CEU 0.6
講師/山木伸允(CSCS、日体協AT、MSS、FMS、SFMA、鍼師灸師あん摩マッサージ指圧師ほか)
 
参加費/10,000円
定員/15名
申込締切/1月28日(土)
詳細・申込/http://www.athlete-care-pros.com/seminar-workshop-schedule/
問い合わせ/MoveFree! 担当:近藤
TEL:03-6379-6882
movefree.japan@gmail.com

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2016-10-26)
コンディショニング

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