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MoveFree! 身体についての勉強会「手と運動・姿勢の関連」

期日/2017年1月25日(水)
時間/19:15~21:45
会場/Athla Conditioning Arts(東京都杉並区)

内容/足のアーチ構造と全身運動のい関連は注目されることが多々あるが、手のアーチや解剖学的構造と運動や姿勢との関連については見落とされてしまうことがよくある。
本来ロコモーションの役割を担っていた手は、我々ヒトではマニュピレーションの主役となり、その内在筋の役割は支持・安定から操作へと変遷している。現代的生活では、手で体重を支えることや巧緻性を伴う力強い把持動作を行う機会は減少している。このことが胸郭の剛性化を低下させ不良姿勢の一因となっているのではないか。
今回の勉強会では手と運動・姿勢の関連について考察し、「手」を機能化するさまざまなエクササイズについて紹介していく。
講師/山木伸允(CSCS、日体協AT、MSS、FMS、SFMA、鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師ほか)
 
参加費/3,000円
定員/15名
詳細・申込/http://www.athlete-care-pros.com/seminar-workshop-schedule/
問い合わせ/MoveFree! 担当 近藤
TEL:03-6379-6882
movefree.japan@gmail.com

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-01-06)
コンディショニング

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