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最高のバンザイを引き出すエクササイズ「ソラコン」

期日/2017年5月7日(日)
時間/16:00~17:30
会場/JCCAセミナールーム(東京都渋谷区)

内容/最高のバンザイを引き出すエクササイズ。猫背姿勢によってバンザイ(腕を頭の上に上げる)動作がやりにくくなる。もしこの状態で腕を無理に挙げると肩を傷めたり無理に腰を反って腰を傷めたりする。このセミナーでは猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていく。ソラシックコンディショニング、通称ソラコン。
講師/脇坂大陽(sports alliance代表、JCCA-MT/A級講師)

参加費/4,320円、再受講1,080円
定員/20名
申込締切/5月2日(水)
問い合わせ/スポーツアライアンス 担当:清水
TEL:080-6534-0468
info@sports-alliance.jp
http://sports-alliance.jp/trainer

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-03-14)
コンディショニング

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