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青山剛の走れるカラダづくりセミナー~体幹で走れるようになろう~コア(体幹)スイッチメソッド基礎編

期日/2017年4月29日(土)
時間/9:30~12:30
会場/千駄ヶ谷駅より徒歩約2分、申込後に案内(東京都渋谷区)

内容/基本のトレーニング「コア(体幹)スイッチメソッド」を理論的に学ぶ。室内で行うので、運動が苦手な人からアスリートまで幅広い人が受講可能。講師はランニング・トライアスロン・クロストレーニングのプロコーチとして競技者から初心者、子どもまで幅広く指導を行う青山剛。難しく感じる動きもスタッフがサポートする。
講師/青山 剛

参加費/5,400円
定員/16名
詳細・申込/http://team-aoyama.main.jp/team/seminar
問い合わせ/スタディス株式会社 TeamAOYAMA
info@coach-aoyama.com

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-03-17)
トレーニング

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