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ムーブメントプレパレーション~動きが格段によくなり、ケガを予防する究極の準備運動~

期日/2017年5月27日(土)
時間/14:00~16:00
会場/ヒューマンアカデミー東京校「新館4AB教室」(東京都新宿区)

内容/運動前に効果的なウォーミングアップを行うと高いパフォーマンスを発揮することができる。「ムーブメントプレパレーション」とは直訳すると「動く前の準備」。運動時に高いパフォーマンスを発揮するために体系立てられた、世界のトップアスリートも実践している機能的な準備体操。このムーブメントプレパレーションを実践形式で学ぶことができるワークショップ。
講師/澤木一貴

対象/運動指導者、治療家、学生、一般の運動愛好家、アスリート
参加費/一般5,000円、学生3,000円
同日午前開催の「体幹トレーニングワークショップ」と併せて受講の場合:一般8,500円、学生5,000円の特別割り引きあり。
定員/40名
問い合わせ/株式会社SAWAKI GYM
TEL & FAX:03-6861-3761
event@sawakigym.com
http://sawakigym.com/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-03-23)
コンディショニング

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