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パフォーマンスを高めるためのムーブメントスキルトレーニングの理論と実践〜効率的なリニア・ラテラルムーブメントの習得方法〜

期日/2017年4月28日(金)
時間/18:00~21:00
場所/FLUX CONDITIONINGS(東京都渋谷区)

内容/最高速度に効率良く達するためには、良い姿勢を保ちながら、より速く効率的に、最大の力を最適な方向に伝える必要がある。本セミナーはリニア、ラテラル、多方向へのムーブメントスキルを習得する内容。ムーブメントスキルをトレーニングするうえで理解しておくべき原理原則と、最適な加速と減速の習得方法および、移動方法とムーブメントの繋ぎ方を段階的に紹介るす。トレーニングの成果をスポーツパフォーマンスに活かしたいと考えている全ての運動指導者向け。
講師/桂良太郎(Best Performance Laboratory)

持ち物/室内履き
料金/10,000円
詳細・申込/http://ptix.co/2mJePKX
問い合わせ/パフォームベター事務局
seminar@performbetter.jp

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2017-03-25)
トレーニング

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