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ハイクラスアスリートのムーブメントトレーニング

期日/2017年5月14日(日)
時間/11:00~14:00
会場/BC PROJECT(愛知県名古屋市)

内容/アスリートのパフォーマンスアップをサポートしたいと考える指導者に最適なセミナー。トップアスリートが常日頃行っているムーブメントトレーニングを包み隠さず紹介する。選手が求めているのは、複雑な理論よりもわかりやすい身体感覚の変化。特別な道具がなくても指導ができる、効果をすぐに実感できる、選手に習慣にしてもらいたい、そんな要望に最適な厳選エクササイズを紹介する。
[プログラム]
ムーブメントプレップ
コーディネーショントレーニング
コアアクティベーション
ヒップアクティベーション
肩まわりおよび肩甲帯の基礎的な動きづくり
フローモビリティエクササイズ
実技のポイント、動きの見極め方、伝わりやすいコーチングキューを解説する。
講師/千葉啓史

参加費/9,720円
定員/15名
詳細・申込/http://www.bc-project.jp/2512/
問い合わせ/BC PROJECT
TEL & FAX:052-761-4411
info@bc-project.jp

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2017-04-13)
トレーニング

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