約80種類のピラティスエクササイズ（応用・修正を含む）を実際に行う。代表的な不良姿勢（上位交差症候群・下位交差症候群・フラットバック、スウェイバックなど）の筋バランス、その姿勢を改善するために効果的なエクササイズ、そしてなぜ効果的なのかといった理由、ラーニングマトリクス（Concious Competence Learning Matrix）なども学ぶ。
［スケジュール］
1～3日目：PHI Pilates Mat I Exercise（実技&指導練習）
PilatesおよびPHI Pilatesについて（座学）
4日目：PHI Pilates Mat II Exercise（実技&指導練習）
姿勢矯正と機能障害&パフォーマンス（座学）

仙台会場
2015年2月14日（土）・15日（日）、28日（土）・3月1日（日）※詳細は申込後連絡
会場
宮城県仙台市内
講師
田沢　優（PHIピラティスマスタートレーナー･東京支部長、JCCA-MT/A級講師）
参加費
237,600円
定員
10名
申込締切
2月1日（日）
問い合わせ
田沢
tazawa@topcareer.co.jp
http://www.pilates-bb.com/

新潟会場
2015年4月5日・12日・19日・26日（いずれも日曜日）10:00～18:00
会場
ダイエープロビスフェニックスプール「会議室」（新潟県長岡市）
講師
信田純一
参加費
231,000円
定員
6名
申込締切
3月10日（火）
問い合わせ
PHIピラティスジャパン
TEL：06-6227-8237 FAX：06-6227-8238