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Shape-lab「骨盤のコンディショニング戦略~評価・リリース・エクササイズ・考察~」

期日/2021年6月25日(金)
時間/10:30~16:30
会場/JR高円寺駅徒歩5分、詳細は申込者に連絡あり(東京都杉並区)

内容/骨盤は臓器を支える役割、腹腔・股関節の筋群が多数付着する部位であるため、上半身・下半身へ影響を与える。 骨盤が下肢へ与える影響は? 骨盤底筋群の構造・アプローチは? 本セミナーでは骨盤の解剖学・運動学の解説、評価・リリース・エクササイズを実技中心に紹介、クライアントに最適な方法は何か? を考察していく。 パターンやメソッドではなく、一人ひとりに合わせたプログラムを処方したい人向け。
[詳細]
解剖
 骨
 関節 、靭帯
 筋肉
運動学
 骨盤と股関節の関係
 骨盤と足部の関係
姿勢評価
 姿勢(前額面・矢状面)
 脊柱
 骨盤
 大腿骨
動作評価
 骨盤
  前傾・後傾
  挙上・回旋
 前屈
 後屈
 スクワット
考察
 原因は?
リリース
 関節のアクティベーション(仙腸関節)
 筋肉へのアプローチ
エクササイズ
※継続単位:NSCA CEU 0.5付与(セミナー会場での受講者のみ)
※LIVE配信にて受講可 、後日録画視聴での申込可(視聴期限1カ月)
講師/岡村泰成(CSCS、CAFS、EXOS Certified Performance/Fitness Specialist、EBFA certified BTS/FSFM)

参加費/8,800円、LIVE配信・後日録画4,400円
定員/6名
申込方法/https://ssl.kokucheese.com/event/entry/610876/
申込締切/6月24日(木)
問い合わせ/岡村
TEL:090-1730-9948
info@shape-lab.net
http://www.shape-lab.net

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2021-04-24)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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