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アシスティックストレッチベーシック~新たなコアへのコンディショニング~

期日/2021年5月29日(土)
時間/18:00~21:00
会場/オンライン開催(Zoom)

内容/アスレティックトレーナーであり日本コアコンディショニング協会副会長である石塚利光によるオンラインセミナー。
ニューノーマルな生活が求められる中、セルフコンディショニングの重要性は競技スポーツの世界だけでなく、運動愛好家から日常生活で健康を維持したいと願う全ての人にも認識されてきた。新たなセルフコンディショニングツールであるアシスティック(www.assistick.jp)、それを使ったストレッチの基本メソッドである「ルーティンセブン」の安全で効果的な指導方法が学べる少人数性のリアルなセミナー。現場での問題解決を図るために生まれたアシスティックとその効果的な活用方法を凝縮させたエクササイズの理論と指導方法を学ぶ。
[ルーティンセブンの指導の狙い]
立位や座位でのニュートラルポジションの獲得
アッパーコアおよび全身の可動性向上
動きの改善に繋がる軸や荷重感覚の獲得
当日はルーティンセブンの体験→解説→指導練習が中心になる。
※当日までにアシスティックを準備する。今ならセミナー受講後、すぐに指導現場でアシスティックを使用できるようセミナー申し込み時にセミナーとセットでツールを特別価格で購入可。
講師/石塚利光(JCCA副会長、BOC-ATC、CSCS、JATI-ATI)

参加費/一般8,800円、JCCA会員7,700円
定員/12名
申込締切/5月28日(金)
問い合わせ/一般財団法人日本コアコンディショニング協会事務局
jimukyoku@jcca-net.com
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/14949

開催場所(都道府県別):全国
(掲載日:2021-04-27)
アスレティックトレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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