資格発行団体名：NESTA
資格名：NESTA HIITスペシャリスト
NESTA「HIITスペシャリスト」
期日／2024年7月29日（月）・30日（火）、2日間
時間／9:00～18:00（両日）
会場／NESTA EPC＝エリートパフォーマンスセンター（東京都文京区）
内容／HIITとは、High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）の総称でヒート（ヒット）トレーニングと呼ばれる。 その最大の特徴は「短時間」「高強度」「好効果」であること。時間にゆとりがなく、トレーニング効果にもこだわりの強い現代人に、まさにうってつけの方法。
HIITの理論やエネルギーシステムを理解し、また実践で使えるエクササイズについても身につけ「あなただけのHIITプログラム」のプラン立案ができるトレーナーを目指す。
講師／岩田 諭
参加費／68,200～72,600円
定員／14名
申込締切／7月22日（月）12:00
※詳細・申込は下記URLを参照
問い合わせ／NESTA JAPAN
TEL：03-5981-9800
tokyo@nesta-gfj.com
https://www.nesta-gfj.com/
（掲載日：2024-04-30）
フィットネス パーソナルトレーナー
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資格発行団体
・IBMA(1)
・NESTA＋IBMA(1)
・NPO法人日本ストレッチング協会事務局(12)
・NPO法人日本SAQ協会(1)
・SMART TOOLS JAPAN(6)
・日本コアコンディショニング協会(2)
・一般社団法人キネシオテーピング協会(9)
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開催地
・北海道(1)
・秋田(1)
・山形(2)
・埼玉(3)
・千葉(3)
・東京(11)
・神奈川(1)
・愛知(1)
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