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フレックスクッションセミナー~ストレッチ&コンディショニング~

期日/2017年11月18日(土)
時間/18:30~21:30
会場/パーソナルトレーニングスタジオnano 6F(愛知県名古屋市、http://www.studio-nano.com/studio-access/

内容/フレックスクッションの基本である「ストレッチ」や「骨盤調整」を中心とした人気の定番メニュー。簡単なコアトレも含まれている。さまざまなアレンジが可能になり、グループ指導やパーソナル指導に活かせる。
フレックスクッションを活用することで、柔軟性、筋力が不十分、姿勢が悪い、太っている、ストレッチができないという人々にストレスが少ない、正しい姿勢でのストレッチ運動が可能になる。その秘訣はフレックスクッションが持っている「クッションの傾斜」、なぜいいのか? 選ばれるのには理由がある。
※修了後「講習修了書」が発行される。
講師/高橋順彦

参加費/10,800円
定員/6名
申込締切/11月14日(火)
問い合わせ/パーソナルトレーニングスタジオnano
TEL:052-204-6533
info@studio-nano.com
http://www.studio-nano.com/leader/seminar/syousai/post-8.php

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2017-08-14)
ストレッチング

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