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ストレッチポールベーシックセミナー&スイングストレッチベーシックセミナー(2部制)

2018年3月25日(日)
時間/10:00~17:00
会場/パーソナルトレーニングスタジオnano 6F(愛知県名古屋市、http://www.studio-nano.com/studio-access/

内容/「ストレッチポールベーシックセミナー」:コアコンディショニングの入り口であるベーシックセブンは、安全性・簡便性・再現性が高く、治療院やフィットネスクラブ、スポーツ現場、リハビリ施設などさまざまな場所で活用されている。この3時間で「ベーシックセブン」を「より安全」で「より効果的」に指導できるようになる。コンディショニング現場での実践を交えて伝えるので、現場で即使える内容となっている。
ストレッチポールを初めて学ぶ人、きちんと使い方を知りたい人、クライアントの指導に活かしたい人向け。
「スイングストレッチベーシックセミナー~骨盤、股関節、胸椎への同時アプローチエクササイズ~」:このセミナーではJCCA新公式ツールである「スイングストレッチ」を活用し骨盤、股関節、胸椎へアプローチしていく方法を学ぶ。関節の可動域を広げつつも、
コアの連動性も高めることのできるスイングストレッチ。
「歩く」というヒトの基本機能に加え「走る」「捻る」といった動作の向上が期待でき、
ゴルフや野球、テニスなど回旋動作の多いスポーツだけでなく、ランニングなどのスポーツにも効果的な内容。
どちらのセミナーも受講者には認定証が発行される。
講師/谷口祐平

参加費/単部7,560円、両部15,120円
定員/各8名
申込締切/3月20日(火)
問い合わせ/パーソナルトレーニングスタジオnano
TEL:052-204-6533
info@studio-nano.com
http://www.studio-nano.com/leader/

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2018-01-31)
コンディショニング

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