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NESTA「シニアフィットネストレーナー(2日間)」

日時/2018年12月1日(土)・2日(日)9:00~18:00
会場/NESTAエデュケーションセンター(東京都千代田区)

内容/NESTAのシニアフィットネストレーナー資格では中高齢者の快適な暮らしをサポートできるトレーナーを養成する。中高齢者の運動指導に必要なストレッチ、コーディネーショントレーニング、レジスタンストレーニング、バランストレーニングなどを適切に組み合わせたプログラム作りを学ぶ。脳トレやストレッチによる心身のウォームアップ、自重での筋力トレーニングによる筋萎縮の予防・改善、バランスツールやラダー、ボールによる下肢のバランス機能、協調性の向上など現場ですぐに使える指導法を身につけることができる。これらの超高齢社会においては必須のトレーナー資格。
講師/秦ワタル

参加費/一般63,000円、NESTA会員59,000円
定員/12名
申込締切/11月26日(月)10:00
問い合わせ/NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
TEL:03-5289-7565
tokyo@nesta-gfj.com
http://www.nesta-gfj.com/specialist/senior.html

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-10-02)
高齢者 フィットネス

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