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アスリートの肩甲骨に対する基礎アプローチ

期日/2018年12月10日(月)
時間/19:00~21:00(18:30受付開始)
会場/JCCAセミナールーム(東京都渋谷区)

内容/トレーニングの際に重要視されることが多くなった肩甲骨。ローテーターカフによる関節の安定、鎖骨・胸骨・上腕骨との協調運動など、見るポイントが多くてアプローチに迷うことも多い。本セミナーでは「立甲」というものを基準に肩甲骨のコンディショニングを行っていく。
古武術では甲腕一致、野球などのスポーツでは「ゼロポジション」と表現される。アウターマッスルの過剰収縮がなく、可動性が広く保たれた状態を指す。これを基準にして、評価からアプローチまでの基本的な肩甲骨のコンディショニングについて考えていく。
スポーツ現場や、臨床で肩甲骨アプローチに迷う人向け。
講師/志田伊史

参加費/一般4,000円、学生2,000円
定員/25名
問い合わせ/Golden Age Project
http://www.gap-sports.net/seminar/tokyo1210/
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3bf1b9c0595861

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2018-11-02)
コンディショニング

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