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JCCA「胸郭アプローチの基礎知識」

~座学と触診で、エクササイズの背景に深みを~

期日/2019年7月26日(金)
時間/13:30~16:45
会場/安城バレエ「本部スタジオ」(愛知県安城市、https://goo.gl/maps/MtecserkvUy

内容/「呼吸」はエクササイズの実施においても重要なファクター。姿勢を整え気持ちよくカラダを動かすために、呼吸、胸まわりの構造や動きなど、胸郭帯について解剖学的から紐解く学びを深め、指導上の引き出しに増やす。
ヒトの体幹の上側にある胸郭帯は、たくさんの骨と関節で構成されていて、姿勢の歪みが出やすい部分。このセミナーでは、知識と実際に触れることで胸郭の構造や動き、呼吸との関係など理解してゆく。首、肩まわりの不調が気になるクライアントは実際多く、より活用の幅を広げるためにもコアコンディショニングのエクササイズと知識を知識を結びつけ落とし込んでいく。ベーシックセブン、ソラコン、ひめトレ、キッズ、シニア、アドバンストシリーズやマスターシリーズで扱う種々のエクササイズにおいて、その動きの目的やポイントの理解がより深まる。ヨガ、体操指導者にも薦める。
講師/藤野奈緒子

参加費/4,320円、再受講(会員のみ)1,080円
定員/16名
申込締切/7月25日(木)18:00(クレジット決済の場合)
問い合わせ/有限会社プティオ 健康教育事業部
TEL:0566-76-4187
FAX:0566-73-5050
contact@anjoballet.com
http://jcca-net.com/seminar_search/view/12437

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2019-03-15)
コンディショニング

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