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骨格から紐解くコアコンディショニング

期日/2019年6月16日(日)
時間/10:30~12:30
会場/広島県立総合体育館=広島グリーンアリーナ(広島市)

内容/多くの人にとって、当たり前のように行われる「立って歩く」という日々の動作。その当たり前のヒトとしての基本機能を取り戻し、いつまでも維持していけるようにしたのがコアコンディショニング。
何故、その当たり前を取り戻すコアコンディショニングが今日、必要とされているのか? 何故なら、現代生活の中で姿勢や動作は偏ったり、歪んだりしがちだから。その姿勢や動作の偏りは、痛みや不調として出現する前に骨格の変化として現れる。だから、痛みや不調の予防や再発予防として、骨格の変化を的確に捉え、本来あるべき骨格のポジションを取り戻していくコンディショニングに取り組む必要がある。
このセミナーでは、コアコンディショニングの原点ともいうべき骨格へのアプローチのポイントを押さえ、効果的なアライメント改善方法を伝える。
※継続単位:健康運動指導士・実践指導者(講義0.5、実習1.5)、JAFA 2.0(GFI:ADBI,REBI,SEBI,AQWBI,AQDBI,WEBI)、JATI 1.0
講師/岩崎由純(JCCA会長、ATC)、石塚利光(JCCA副会長、ATC)

参加費/一般4,320円、 会員3,240円
定員/50名
問い合わせ/一般財団法人日本コアコンディショニング協会
TEL:03-5775-1577
FAX:03-5775-1578
https://jcca-net.com/contact/
https://jcca-net.com/seminar_search/view/12497

開催場所(都道府県別):広島
(掲載日:2019-04-25)
コンディショニング

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