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姿勢改善3.0~姿勢改善の為のBodyworkアプローチ〜

期日/2019年7月21日(日)
時間/10:00~17:00
会場/スマートスペース金沢香林坊(石川県金沢市)

内容/姿勢改善というと短縮している大胸筋をストレッチして、菱形筋を鍛えてなど、「筋肉」を中心に語られることが多いが、それによって本当に姿勢が改善されるのか? また「猫背」も胸椎が屈曲しているから、伏臥位のエクササイズなどで背骨を反らせる場面が多く見られるが、伸展筋群を活性化することで、猫背は本当に改善するのか?
今回は根本となる姿勢の制御について1つひとつを紐解きながら、視覚や前庭覚、体性感覚をはじめとした「感覚」や「脳・脳神経」などの観点も踏まえて姿勢改善の新たな考え方を伝える。
また「クライアントファースト」の精神は忘れずに、客の目的や動因に合わせた形で、現代に多く見られる「フォワードヘッド」「リブフレア」や「オープンシザースシンドローム」「スウェイバック姿勢」に対して、ボディワークを活用して改善する、具体的な3つのステップを伝える。さらには学んだ理論を実際の現場でクライアントに実施しやすいように、3つの各ステップごとに行う感覚器や脳、脳神経にもアプローチするボディワークを行っていく。
[詳細]
姿勢改善1.0、2.0、3.0
感覚器と感覚システム
中枢神経と末梢神経
姿勢の制御とは
フィードフォワード制御とフィードバック制御
ボディスキーマとボディイメージ
ボディスキーマと3つの感覚
ボディワークとボディスキーマの発達
3つのアーチと不良姿勢
フォワードヘッドと呼吸
リブフレアとインナーユニット
ボディワークとコアスタビリティ
ECSSと機能解剖
オープンシザースシンドロームと自律神経
Sensory reweightingとエクササイズ
姿勢改善の3つのステップ
姿勢改善と3つのアプローチ
姿勢改善のための具体的なボディワークの実践など
講師/小林俊夫(imok株式会社代表)

参加費/定価32,400円、早割(先着10名19,800円、6月21日までの申込27,000円)
問い合わせ/imok株式会社 担当:小林
TEL:03-6228-1946
catback@imok.co.jp
https://pro.form-mailer.jp/fms/62a945f0168936

開催場所(都道府県別):石川
(掲載日:2019-05-08)
トレーニング

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