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上手に摂れば健康と美容の味方「アブラ」の正しい選び方

期日/2019年6月9日(日)
時間/19:30~21:00
会場/オリエンタルリリース自由が丘店(東京都世田谷区)

内容/重要な栄養素である「アブラ」。今でこそかなり「必要」と認知はされてきたが、一昔前までは「健康には害」「太る原因」と悪者にされてきた。ずばり種類をうまく選ばないと、健康に味方にもなり、害にもなってしまう。このセミナーでは食用の「アブラ」について詳しく知り、どんなものを選ぶべきか、そして何を避けるべきか、さらには推薦する商品や調理法などについて紹介する。
講師/李 彰浩

参加費/一般2,500円、会員1,500円
定員/20名
申込締切/6月6日(木)
問い合わせ/日本タイ古式マッサージ協会(JTTMA)
TEL:03-6416-9478
info@jttma.com
https://www.jttma.com/seminar/entry/cgi_sys/item_details.cgi?item=105

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2019-05-09)
各種セラピー:タイ古式マッサージ

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