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ダンサーのためのワークショップ~より機能的で安全なプリエのために~

期日/2019年9月22日(日)
時間/14:00~17:00
会場/rental space FORUM(東京都八王子市、石川ビル4F、 https://space-forum.jp/access/

内容/このワークショップでは、背骨、骨盤、大腿、下腿、足までの骨連動と関節の動きをしっかり確認し、脊柱や骨盤のニュートラルなポジション、重力下での負荷の少ない立ち方からプリエ動作を獲得する。足底から頭部までの繋がりを感じながら、床を押して上に伸びるプリエ、衝撃を吸収させるプリエを身につけることができる。ダンサーに多い外反母趾、反張膝、靭帯損傷、変形性股関節症等にも触れる。
講師は理学療法士の資格を持ち、長年ダンスの指導・育成に携わってきた川原あけ未、解剖学・運動学的に効果的な動きを理学療法士の視点からも伝える。
このワークショップの受講をバレエやダンスで故障やケガをした経験のある、外又=外旋の可動域が上がらず悩んでいる、外反母趾で悩んでいる、過伸展と指摘された、理論と感覚を一致させたレッスンを望む、解剖学や運動学を通してプリエを見直したい人に薦める。
講師/川原あけ未

対象/ダンサー、ダンスの指導に携わっている人、子ども(高学年ぐらい)から大人までダンス、バレエなどのレッスンをしている人(小学生、中学生はできるだけ親同伴で参加する)
服装・持ち物/動きやすい服、ヨガマット(マットレンタル300円)、または大きめのバスタオル、飲み物
参加費/6,480円、姉妹兄弟参加10,800円(事前振込制)
定員/25名(最少催行人数5)、または 定員になり次第
申込締切/9月13日(金)
問い合わせ/株式会社P3
TEL & FAX:042-649-1545
info@takt8.jp
http://www.takt8.com/
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=143864820

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2019-07-13)
各種競技:ダンス・バレエ スポーツ医科学

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