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スポーツ障害予防とパフォーマンス向上の動きづくりトレーニング

期日/2019年8月25日(日)
時間/10:00~17:20
会場/生涯学習センター(栃木県小山市、ロブレビル6F)

内容/講習会テーマは「投げる」。投げることに限らず、その前提となる基礎的な動きづくり・体力づくりも含む。野球やソフトボールの指導者はもちろんそれ以外のスポーツや健康体力づくり運動の指導者も参加可。
[詳細]
運動連鎖と身体の構造・機能
肩・腕の障害と予防
筋力・柔軟性・動きの評価
筋力・柔軟性・動きを改善するトレーニング
[スケジュール]
10:00〜13:00 座学(投げる)
14:00〜17:00 実習(投げる)
17:00〜17:20 受講証明書授与
※継続単位:健康運動指導士・実践指導者 6単位
講師/庄司智則

参加費/12,000円+税
申込締切/定員になり次第
問い合わせ/一般社団法人スポーツキャリアクリエーション
FAX:03-3834-9800
info@scc.or.jp
https://scc.or.jp/

開催場所(都道府県別):栃木
(掲載日:2019-07-29)
トレーニング

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