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NSCAジャパン「現在の健康づくりの概要と現状から考える運動方法(実技:高齢者向けウォーキング)」「腰痛に対する正しい評価とストレッチやトレーニングによるコンディショニング」

期日/2019年10月27日(日)
時間/11:00~16:00
会場/新庄市ゆめりあ(山形県新庄市)

内容/「現在の健康づくりの概要と現状から考える運動方法 (実技:高齢者向けウォーキング)」:現代社会において、日常生活動作・生活様式が簡素化され、運動の重要性は高くなっている。平均寿命は年々上がり、健康寿命の延伸が国の医療費削減の大切なポイントとなる。健康志向な高齢者は多く、運動のニーズはもちろんある。今回は運動の指針や現状を紹介しながら、効果的でかつ安全な運動の提供をするために必要な知識や運動のポイントをまとめた。
講師/佐藤拓道(健康運動指導士、日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナーパートナー、社会福祉法人恩賜財団山形済生会山形済生病院健康増進センターめぐみ)

「腰痛に対する正しい評価とストレッチやトレーニングによるコンディショニング」:フィットネスやスポーツの現場でよく相談される症状の中に腰痛がある。今回のセミナーでは腰痛の評価からストレッチング実技まで行い、パーソナルトレーニングなどでの、実際に腰痛を持つクライアントに対する対応の幅を広げることを目的とする。
このセミナーの受講を腰痛を持つクライアントへの対応を知りたい人、フィットネス関係者(フリーランスのパーソナルトレーナー)に薦める。
講師/吹越公洋(NSCA-CPT、鍼灸師、株式会社Best Nine代表取締役)

参加費/一般10,560円、NSCA会員5,280円
定員/20名
申込締切/10月24日(木)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/nsca_semi.html

開催場所(都道府県別):山形
(掲載日:2019-08-23)
健康

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