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姿勢改善のための体幹トレーニング~評価をもとにした運動プログラムの立案~

期日/2019年11月3日(日)
時間/13:30~15:00
会場/福岡市立西市民センター(福岡市)

内容/スポーツや治療などさまざまな分野で使える姿勢評価の方法を伝える。適切な姿勢評価は傷害予防のための運動処方や、慢性腰痛の改善に繋げる運動プログラム作成を可能にする。今回は全身のアライメントの評価方法とともに脊柱、肩甲骨周囲、骨盤周囲の個別の評価方法も伝える。また同時に評価した姿勢を改善するための方法も解説する。姿勢評価の方法を学びたい人から、姿勢評価をもとに運動プログラムを構築したい人向け。
講師/脇坂大陽(一般財団法人スポーツアライアンス代表理事、Golden Age Project総代表、トレーナーズアカデミープロデューサー、国士舘大学講師)

参加費/一般4,000円、学生2,000円、トレーナーズアカデミープレミアム会員特別価格:一般会員2,000円、学生会員1,000円
定員/20名
申込締切/11月2日(土)
問い合わせ/一般財団法人スポーツアライアンス
info@sports-alliance.jp
https://sports-alliance.jp/ta-summit-f

開催場所(都道府県別):福岡
(掲載日:2019-09-10)
トレーニング

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