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アスリートのためのパワー&スピードトレーニング~身体を正しくダイナミックに使う技術~

期日/2019年11月3日(日)
時間/15:30~17:00
会場/福岡市立西市民センター(福岡市)

内容/スポーツのパフォーマンス向上においてパワーとスピードは必須。しかしただ単に速く、力任せに動かせばいいのではなく、正しく効率的に、かつ速くダイナミックに動かす必要がある。力任せな動きはパフォーマンスの低下だけでなく外傷や障害に繋がる可能性もある。ここでは身体の正しい使い方を学習しながらスピードとパワーを引き出す方法を実技中心に学ぶ。
講師/森川稔之(一般財団法人スポーツアライアンス理事、JSPO-AT、JATI-ATI、JCCA-MT)

参加費/一般4,000円、学生2,000円、トレーナーズアカデミープレミアム会員特別価格:一般会員2,000円、学生会員1,000円
定員/20名
申込締切/11月2日(土)
問い合わせ/一般財団法人スポーツアライアンス
info@sports-alliance.jp
https://sports-alliance.jp/ta-summit-f

開催場所(都道府県別):福岡
(掲載日:2019-09-10)
トレーニング

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