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日常やスポーツで最高のパフォーマンスを発揮するための栄養学

期日/2019年11月23日(土)
時間/14:00~17:00
会場/駒沢ウェルネスセンター(東京都世田谷区)

内容/栄養管理師で女子7人制ラグビー日本代表の栄養サポートをしているほか、メディアでも活躍中の高杉保美から各競技や日常生活で役立つ栄養摂取の仕方を聞く。クライアントや自身のウェイトコントロールや、瞬発力アップ、脳の活性化やメンタルケアなど、ケース別の栄養摂取について、わかりやすく解説する。自身の競技パフォーマンスを上げたいアスリートはもちろん、クライアントの栄養指導を行う運動指導者、また年齢とともにケガや疲れを気にしている人向け。
講師/高杉保美(管理栄養士)

参加費/8,800円
定員/30名
申込締切/定員になり次第
問い合わせ/株式会社SAWAKI GYM
TEL:03-6265-9656
event@sawakigym.com
https://sawakigym.com/2019/08/performancenutrition/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2019-09-10)
栄養

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