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NSCAジャパン「ジュニアアスリートに向けてのS&C:バスケットボール編・野球編」

期日/2019年11月10日(日)
時間/10:00~17:00
会場/NSCAジャパン Human Performance Center(千葉県流山市)

内容/
10:00〜11:00
講義1「ジュニアアスリートに向けてのS&Cバスケットボール編(井上))」:学生アスリートのカテゴリーにおいて高校3年間が一番心身の発達が見込める時期であろう。バスケットボール競技はコンタクトスポーツなので1年生と3年生の間にはフィジカル面において大きな差がある。スキル面における差よりもそれは顕著に見られる。また慢性傷害を抱える選手も多く見られ、高校3年間の限られた競技生活の時間を有意義に過ごすためにはいかにケガをしないか、ケガから早期に復帰するかが課題である。本講義においては高校生アスリートに対するS&CおよびS&Cを本格的に導入する前段階に行うべき内容について触れていく。
11:00〜12:00
講義2「ジュニアアスリートに向けてのS&C 野球編(花木)」:ジュニアアスリートが競技に取り組む際、身体的準備ができていなければ、スキルの習得、向上もままならず、傷害のリスクも高くなる。発育発達段階にあるからこそ適切なプログラムと、指導、監督が重要になる。また、パーソナルトレーナーとして1対1で指導する場合と、チーム指導として1対多数を指導する場合では指導テクニックが大きく異なる。本セミナーでは野球というチームスポーツを通して、ジュニアアスリートにどのようにS&Cプログラムを導入し指導していくのか解説する。
13:00〜14:30
実技1「ジュニアアスリートに向けてのS&C バスケットボール編 (井上)」
14:30〜16:00
実技2「ジュニアアスリートに向けてのS&C 野球編 (花木)」
16:00〜17:00
パネルディスカッション「ジュニアスポーツチームにおけるS&Cコーチの役割~指導現場に合わせたチームとの連携〜」:本ディスカッションでは「ジュニアスポーツチームにおけるS&C」「指導現場に合わせたチーム連携」をキーワードに2名の講師の総括を含め議論していく。貴重な機会なので、疑問や質問など講師に聞いてみたいこと、また共有したいことなど、参加者からの積極的な質疑を期待する。
講師/井上涼上馬(CSCS、NSCA-CPT、日本テニス協会登録フィジカルコーチ、株式会社 PHYSIOFLEX代表取締役)、花木祐真(CSCS,*D、認定検定員、横浜商業高等学校ストレングストレーナー)

参加費/一般11,880円、NSCA会員7,920円
定員/30名
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/conference.html

開催場所(都道府県別):千葉
(掲載日:2019-09-18)
ストレングス&コンディショニング 各種競技:バスケットボール 各種競技:野球
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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