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野球におけるスピードトレーニングプログラム・野球における包括的トレーニングプログラム

期日/2020年2月8日(土)・9日(日)、2日間
時間/10:00~16:00
会場/インディゴコンディショニングハウス(徳島県板野郡)

内容/
1日目:野球の直線スピードは27m塁間のaccelerationとabsoluteであり、それは盗塁。あとは守備はリニア、ラテラル、バックのスタートのリアクションであり一歩の速さであり、ムーブメントスキル。今回は野球に必要なスピードを理論、実技で伝える。
2日目:野球に必要なストレングス&コンディショニングは専門的でもあり、包括的である。
今回そんな野球競技のトレーニングの段階的システムを紹介していく。
講師/友岡和彦

参加費/1日15,000円 両日25,000円
定員/15名
問い合わせ/インディゴコンディショニングハウス
bp.tokushima@gmail.com
http://indigo-sports.com/

開催場所(都道府県別):徳島
(掲載日:2019-10-16)
各種競技:野球 トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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