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NSCAジャパン「アスリートのための段階的トレーニングアプローチ」

期日/2020年1月25日(土)
時間/10:00~16:00
会場/学校法人奥田学園創成館高等学校(長崎県諫早市)

内容/ウェイトルーム内でのトレーニングをフィールド上のパフォーマンス向上に繋げるための、段階的なトレーニングについての説明を行う。基本的動作習得から筋出力の向上、そして競技動作に繋げるための、各段階で取り組むべきトレーニング内容を実際のエクササイズ例や改善例を示しながら紹介する。午前中は、近年紹介されているさまざまなトレーニング方法を検証し、その導入方法とタイミングについて説明をする。午後は実際のアスリートサポートで行っているドリルを実践する。
講師/友岡和彦(ATC、CSCS、株式会社ドーム ドームアスリートハウス パフォーマンスディレクター)

参加費/一般9,900円、NSCA会員6,600円
定員/30名
申込締切/1月23日(木)
問い合わせ/NPO法人NSCAジャパン
http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/conference.html

開催場所(都道府県別):長崎
(掲載日:2019-10-28)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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