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もっとコアスタビライゼーション

~インナーユニットとアウターユニットの統合~

期日/2020年3月14日(土)
時間/14:00~15:30
会場/大阪社会体育専門学校(大阪市)

内容/立位での姿勢保持にはインナーユニットだけでなく、アウターユニットも重要な役割を担っている。そのためにはカラダを緩めて整えるだけでなく、筋肉に正しく刺激を入れスタビライズ(安定)させていくことが大切になる。このセミナーではテキストには書ききれなかったコアスタビラーゼーションの極意JCCA会長・岩崎由純から直接学ぶ。ただコアの筋肉を固めるだけの「固定」ではなく、スポーツ動作やクライアントの姿勢保持にも繋がるコアを「安定」させる方法を伝える。
※継続単位:健康運動指導士・実践指導者(講義0.5、実習1.5)、JAFA 1.5(GFI:ADBI,REBI,SEBI,AQWBI,AQDBI,WEBI)
講師/岩崎由純(JCCA会長、トレーナーズスクエア株式会社代表、ATC、日本オリンピック委員会 強化スタッフ)

参加費/一般4,400円、会員3,300円
定員/50名
申込締切/3月11日(水)
問い合わせ/一般財団法人日本コアコンディショニング協会(JCCA)
TEL:03-5775-1577
FAX:03-5775-1578
https://jcca-net.com/contact/
https://03auto.biz/clk/archives/iptepi.html

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2020-01-22)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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