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プライオメトリックス&ムーブメントスキル

期日/2020年10月6日(火)
時間/18:00~20:30
会場/パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM(東京都新宿区、アークアイズB1F)

内容/スポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りない。このセミナーではプライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力)の両方の基礎を学び、実践後すぐに効果が期待できる。
足が速くなる
ジャンプ力が高まる
スポーツ傷害を予防できる
講師/永島一平

参加費/一般8,800(税込)、ファンクショナルトレーニングベーシックコース受講者6,600円(税込)、学生 5,500円(税込)
定員/10名
申込締切/10月5日(月)
問い合わせ/株式会社SAWAKI GYM
TEL:03-6265-9656
FAX:03-6265-9657
event@sawakigym.com
https://sg-academy.net/

開催場所(都道府県別):東京
(掲載日:2020-07-03)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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