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代償動作へのアプローチによる効率的な「ウォーキング・ランニング」動作獲得

期日/2020年11月23日(月)
時間/10:00~16:30
会場/日本陶磁器センター4F「多目的ホール 」(愛知県名古屋市)

内容/テーマ:代償動作へのアプローチによる効率的な「ウォーキング・ランニング」動作獲得~動作・筋出力・弱化の評価 & エクササイズ種目の選択から強度変換まで~
[詳細]
ウォーキング・ランニング動作および代償動作の概論
 ウォーキング、ランニング動作の構成要素
 代償動作の構成要素
 各動作の評価方法
ウォーキング・ランニング動作および代償動作の評価と実践
 ウォーキング、ランニング動作の評価
 代償動作の評価
 実践例の紹介および実践
筋出力および筋弱化の評価と、アプローチの実践および応用
 筋出力の評価およびアプローチの実践
 筋弱化の評価およびアプローチの実践
 各エクササイズ効果について
評価に基づくエクササイズ変換、種目選択および優先順位
 エクササイズ変換およびバリエーション
 種目選択の基準および優先順位の決め方
 評価からエクササイズ指導までの実践 
※継続単位:NSCA CEU 0.6付与 
講師/西口 雄生(株式会社ライフプロデュースジャパン代表取締役、Y-fitness project 代表、JCCA-MT 、NSCA-CPT、CSCS)

参加費/11,000円
定員/15名
申込締切/11月22日(日)
問い合わせ/株式会社ライフプロデュースジャパン
TEL & FAX:052-265-5542、090-6917-3498
y_fit_pro@ybb.ne.jp
http://www.y-fit-pro.com
https://ssl.form-mailer.jp/fms/dc6ca6a9521965

開催場所(都道府県別):愛知
(掲載日:2020-09-02)
トレーニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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