トップ > セミナー情報 > 詳細

Shape-lab「胸郭のコンディショニング戦略~評価・リリース・エクササイズ・考察~」

期日/2020年11月29日(日)
時間/9:00~14:10
会場/新大阪駅西口徒歩5分、詳細は申込者に連絡(大阪市)

内容/胸郭は肩甲骨・肋骨・頸椎・腰椎との繋がりを持ち、頭部・上肢・下肢・呼吸の動きに大きく関与する。
胸郭の問題はどのようにして起こるのか?
日常動作の何が問題か? 猫背? 呼吸?
本セミナーでは、胸郭の解剖学・運動学の解説、評価・リリース・エクササイズを実技中心にて紹介し、クライアントに最適な方法は何か? を考察していく。パターンやメソッドではなく、一人ひとりに合わせたプログラムの処方を希望する人向け。
[詳細]
解剖
 骨のランドマーク
 屈筋、伸筋
 側屈、回旋筋群
運動学
 胸郭と下肢の関係
 頭部と股関節の関係
 胸郭の動き?
 胸郭後弯の問題は?
姿勢評価
 胸郭の傾き・形状(矢状面、前額面、水平面)
 骨盤の傾き(矢状面、前額面、水平面)
 脊柱の弯曲
動作評価
 脊柱
  屈曲・伸展:上部・下部
  回旋:上部・下部
  側屈、側方移動
  呼吸
考察
 原因は?
リリース
 関節へのアプローチ(胸鎖関節、胸肋関節、肋横突関節、椎間関節)
 筋肉へのアプローチ
コレクティブエクササイズ
※継続単位:NSCA CEU 0.5付与(セミナー会場での受講者のみ)
※LIVE配信にて受講可
講師/岡村泰成(CSCS、CAFS、EXOS Certified Performance/Fitness Specialist、EBFA certified BTS/FSFM)

参加費/7,700円、LIVE配信6,600円
定員/9名
申込締切/11月28日(土)
問い合わせ/Shape-lab  担当:岡村
TEL:090-1730-9948
info@shape-lab.net
http://www.shape-lab.net
https://ssl.form-mailer.jp/fms/92b066f5678179

開催場所(都道府県別):大阪
(掲載日:2020-09-15)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

このエントリーをはてなブックマークに追加 Tweet 

カテゴリ
S & C(1)
アスレティックトレーニング(1)
コンディショニング(54)
コーチング(1)
ジュニア(1)
ストレッチング(2)
ストレングストレーニング(1)
スポーツ医科学(6)
テーピング(12)
トレーニング(12)
パーソナルトレーニング(1)
フィットネス(5)
リハビリテーション(13)
各種セラピー:タイ古式マッサージ(9)
各種セラピー:タイ古式マッサージ、筋膜リリース(2)
各種セラピー:ピラティス(1)
各種セラピー:手技療法(2)
各種セラピー:柔道整復(5)
各種セラピー:筋膜アプローチ(1)
各種セラピー:筋膜リリース(6)
各種競技:野球(1)
栄養(2)
機能解剖学(2)
測定と評価(9)
解剖(1)
解剖学(2)

スポンサーリンク

開催地
北海道(6)
埼玉(3)
千葉(1)
東京(73)
神奈川(6)
静岡(1)
愛知(8)
大阪(17)
福岡(5)
全国(34)