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剛・柔・脱をコントロールすることにより育まれる~競技能力・怪我防止能力・自律神経調節能力~

期日/2021年9月26日(日)
時間/13:00〜17:00
会場/Be more大宮店(埼玉県さいたま市、オークヒルズ天沼1F)、または大宮駅周辺の会議室

内容/パフォーマンスアップには「身体を固めるべきか? ゆるめるべきか?」このような問題を解決するには前提条件が必須。なぜゆるめるのか? なぜ固めるのか? ハイパフォーマンスに導くには、その本質の理解が必要不可欠。とくに、ゆるめることの本質を理解することは現代社会を生きる私たちには必須であり、ハイパフォーマンスを発揮したいアスリートにとって重要になる。
今回のセミナーでは、ゆるめることの重要性を理論的に解説し、剛柔あわせ持つ身体操作とコンディショニング方法の考え方と実践までを伝える。詳細・申し込みは下記URL参照。
講師/荻原和希

受講料/リアル8,000円、オンライン、アーカイブ:5,000円(動画データ、資料はセミナー催行日より1週間以内に配布予定)
定員/40名
問い合わせ/Be more
https://bemore2019fs.com/2021-09-26/

開催場所(都道府県別):埼玉
(掲載日:2021-08-31)
コンディショニング
税制改定(2019年10月1日から)による消費税率変更に伴い、掲載されているセミナーの参加費については各主催者にご確認下さい。

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